Sunday, July 17, 2011

綠豆+薏米+龍眼糖水

前兩個禮拜，感覺很熱氣，就打算煲綠豆糖水來降火。

在霸級市場(Hyper Market)選購綠豆的時候，看到有薏米，還有龍眼。

頓時轉個念，不如就煲“綠豆+薏米+龍眼糖水”好了。

回到家，把三樣食材酌量倒進鍋裡，加了水，煲個一個半小時，然後加冰糖再煲一下，色香味俱全的糖水就出爐了。


沒想到綠豆+薏米+龍眼混搭起來的口感很好！

稀爛狀的綠豆、顆粒狀的薏米和散開狀的龍眼，一碗糖水，可以感受到三種不同的嚼勁兒，好吃又富有營養，超爽超滿足的！


綠色、白色、棕色，三重風味一次品嚐，除了滿足嘴巴的刁，也滋潤養顏吧！


(後記：糖水吃不完，放入冰箱冷凍，隔日再吃，絕佳消暑甜品！)

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9 comments:

  1. 嘿嘿July 17, 2011 at 11:38 AM

    给您这么一弄，像是打扮得姑娘，更美啦！而且，色香味俱全！ ;P

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  2. Vincent ChoJuly 17, 2011 at 1:44 PM

    喝这个就对了，能够及时消署呢！

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  3. SasaJuly 17, 2011 at 3:40 PM

    只是喝過綠豆加薏米
    不過我也想
    你這樣的搭配，加上那個龍眼的味道
    的確也蠻好喝的
    多麼想，現在來碗
    嘻嘻

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  4. 三吉July 17, 2011 at 3:56 PM

    薏米吃了以后， 对肠胃和皮肤很好噢。。！！

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  5. 三吉July 17, 2011 at 3:56 PM

    This comment has been removed by the author.

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  6. CareenJuly 18, 2011 at 10:30 PM

    绿豆煮烂了就不凉了！要凉就切忌不要把它煮烂！

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  7. edwardJuly 19, 2011 at 1:49 AM

    很特别咧，你这3种材料煮在一起，不懂会擦出什么火花？还是一时之选，随心配搭？呵呵呵~~~

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  8. small-uglyJuly 21, 2011 at 1:14 AM

    嫂子好幸福（性福）哦！！！

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  9. 四月July 23, 2011 at 8:13 AM

    上次在报纸看到红豆加薏米，我也试过，很好吃。

    加了薏米不会那么“热”。

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